집에서 프라이드 치킨 스테이크를 만드는 방법

집에서 프라이드 치킨 스테이크를 만드는 방법

지난 10 일 동안 전체 네트워크의 인기있는 주제와 핫 컨텐츠 중에서 식품 생산은 여전히 ​​모든 사람의 관심의 초점 중 하나입니다. 특히 프라이드 치킨 갈비는 바삭하고 맛있고 만들기가 간단하기 때문에 많은 사람들이 집에서 시도하는 진미가되었습니다. 이 기사는 최근의 뜨거운 주제를 결합하여 집에서 맛있는 프라이드 치킨 헬기를 만드는 방법을 자세히 소개하고 구조화 된 데이터를 제공하여 핵심 생산 지점을 빠르게 파악할 수 있습니다.

1. 최근의 뜨거운 주제와 프라이드 치킨 스테이크의 관계

인터넷 전반에 걸쳐 최근의 뜨거운 주제에 따르면, 프라이드 닭고기를 만드는 방법, 건강한 식습관 및 가족 음식 DIY와 같은 주제가 많은 관심을 끌었습니다. 많은 네티즌은 집에서 프라이드 치킨 헬기를 만드는 경험을 공유하고 프라이드 치킨 헬기를 더 건강하고 맛있게 만드는 방법에 대해 논의했습니다. 다음은 지난 10 일 동안 뜨거운 주제에서 프라이드 치킨 볶음과 관련된 키워드입니다.

2. 집에서 프라이드 치킨 스테이크를 만드는 방법

프라이드 치킨 스테이크의 생산은 복잡하지 않습니다. 재료와 도구를 준비하고 아래 단계를 따라 외부에서 바삭 바삭하고 내부에 부드러운 프라이드 치킨 스테이크를 쉽게 만들 수 있습니다.

1. 재료를 준비하십시오

2. 생산 단계

1 단계 : 닭 가슴살을 다루십시오

닭 가슴살을 씻고 나이프 뒷면으로 부드럽게 두드려 두께가됩니다. 그런 다음 소금, 후추, 와인을 15 분 동안 담그기 위해 닭 맛을 맛보십시오.

2 단계 : 가루를 준비하십시오

계란을 때리고 밀가루와 빵 부스러기를 별도로 두 접시에 붓습니다.

3 단계 : 분말

먼저 절인 닭 가슴살을 밀가루로 코팅 한 다음 계란 액체에 담그고 마침내 빵 부스러기로 감아 닭 표면이 균등하게 덮여 있는지 확인하십시오.

4 단계 : 볶습니다

적절한 양의 식용유를 냄비에 붓고 60% 뜨거워 질 때까지 가열하고 닭고기 갈비를 넣고 양쪽이 황금색이 될 때까지 약 3-4 분 동안 중간 정도의 열에 볶습니다. 그것을 꺼내서 부엌 종이에 넣어 여분의 기름을 빨아들입니다.

3. 팁

(1) 닭고기를 튀길 때 오일 온도가 너무 높아서는 안됩니다. 그렇지 않으면 밖에서 화상을 입히고 내부에서 자라기가 쉽습니다.
(2) 에어 프라이어를 사용하여 튀김을 대체하고 온도를 180 ℃로 설정하고 15 분 동안 튀겨서 건강하고 낮은 지방을 만들 수 있습니다.
(3) 프라이드 치킨 헬기는 토마토 소스, 칠리 소스 등과 같은 조미료와 짝을 이루어 풍부한 맛을냅니다.

3. 프라이드 치킨 헬기의 영양 데이터

모든 사람이 자신의 식단을 더 잘 통제 할 수 있도록 다음은 프라이드 치킨 헬기의 영양 내용 테이블 (100 그램으로 계산)입니다.

4. 요약

프라이드 치킨 헬기는 간단하고 맛있는 가정 요리 요리로 합리적인 재료 선택 및 생산 방법을 통해 집에서 쉽게 완성 할 수 있습니다. 최근의 뜨거운 주제와 결합하여 건강하고 저지방 프라이드 치킨 헬기가 더 인기가 있습니다. 이 기사가 집에서 바삭하고 맛있는 프라이드 치킨 헬기를 만들고 음식의 재미를 즐기는 데 도움이되기를 바랍니다.